6.1 km | 00:34:04 | 05:36/km日期: 2013-04-26 17:43 - 地點: 大墩國中小 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 157 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%
Pace: 05'12" / 05'24" / 05'32" / 05'52" / 05'55" / 05'54" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'22" (+00'10") | 1004 / 2014 |
| 3 | | 05'32" (+00'20") | 1007 / 3022 |
| 4 | | 05'52" (+00'40") | 1014 / 4036 |
| 5 | | 05'55" (+00'43") | 996 / 5032 |
| 6 | | 05'47" (+00'35") | 1014 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
106.17 km 
NIKE LunarGlide+ 4 累積 :
1109.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'24" | 00:10'36" |
| 3 | 05'32" | 00:16'08" |
| 4 | 05'52" | 00:22'00" |
| 5 | 05'55" | 00:27'55" |
| 6 | 05'54" | 00:33'49" |
| 6.1 | 03'34" | 00:34'04" |
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