怡廷 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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4.0 km | 00:30:40 | 07:39/km

日期: 2015-03-15 19:54 - 地點: 松山彩虹橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 07'02" / 06'42" / 06'35" / 10'15" / 20'00" /

3月累積里程 : 55.68 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 2 累積 : 174.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, 梁知楓和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'42"	00:13'44"
3	06'35"	00:20'19"
4	10'15"	00:30'34"
4.0	18'48"	00:30'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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