8.5 km | 00:55:26 | 06:29/km日期: 2021-07-03 05:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 03'13" / 07'02" / 07'00" / 07'35" / 06'25" / 06'16" / 05'49" / 05'54" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 536 / 8536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 21.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 07'02" | 00:10'15" |
| 3 | 07'00" | 00:17'15" |
| 4 | 07'35" | 00:24'50" |
| 5 | 06'25" | 00:31'15" |
| 6 | 06'16" | 00:37'31" |
| 7 | 05'49" | 00:43'20" |
| 8 | 05'54" | 00:49'14" |
| 8.5 | 05'39" | 00:52'16" |
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