小超人 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:50:40 | 05:03/km

日期: 2014-08-29 17:39 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 05'02" / 05'05" / 05'08" / 05'06" / 05'01" / 05'05" / 04'58" / 05'02" / 1254'10" /

8月累積里程 : 130.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'02"	00:10'14"
3	05'05"	00:15'19"
4	05'08"	00:20'27"
5	05'06"	00:25'33"
6	05'01"	00:30'34"
7	05'05"	00:35'39"
8	04'58"	00:40'37"
9	05'02"	00:45'39"
10.0	04'59"	00:50'40"

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