mitchkwok 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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9.2 km | 00:49:42 | 05:25/km

日期: 2015-03-26 21:05 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 05'02" / 05'00" / 05'54" / 05'45" / 05'16" / 05'58" / 05'04" / 05'37" / 05'07" / 06'28" /

3月累積里程 : 261.46 km

mizuno hitogami 累積 : 1374.9 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

Joseph , Joe Lam 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'00"	00:10'02"
3	05'54"	00:15'56"
4	05'45"	00:21'41"
5	05'16"	00:26'57"
6	05'58"	00:32'55"
7	05'04"	00:37'59"
8	05'37"	00:43'36"
9	05'07"	00:48'43"
9.2	06'26"	00:49'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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