Peggy0711 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Peggy0711 桃園
ID 418140

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8.5 km | 00:52:45 | 06:14/km

日期: 2015-03-27 18:10 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 06'07" / 06'12" / 06'23" / 06'31" / 06'04" / 06'21" / 06'18" / 06'12" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'05" (+00'03")

1003 / 1003

2

06'12"

(12'19")

06'11" (+00'09")

1001 / 2005

3

06'23"

(18'42")

06'22" (+00'20")

1001 / 3006

4

06'31"

(25'13")

06'31" (+00'29")

999 / 4005

5

06'04"

(31'17")

06'02"

1003 / 5009

展開計圈分析

桃園

Peggy0711

遇見說推

·

3月累積里程 : 145.15 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 77.4 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

謝俊賓, 李詩義和其他 26 人說推

·

遇見晚安喔~

2015-03-31 22:41 ·

1 個人推

Peggy0711 早安！洪大！

2015-04-01 09:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'12"	00:12'19"
3	06'23"	00:18'42"
4	06'31"	00:25'13"
5	06'04"	00:31'17"
6	06'21"	00:37'38"
7	06'18"	00:43'56"
8	06'12"	00:50'08"
8.5	05'45"	00:52'45"

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