syf-1 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

syf-1 新北市
ID 36264

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5.1 km | 00:31:05 | 06:05/km

日期: 2015-03-29 10:25 - 地點: 淡水-竹圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'20" / 05'55" / 05'55" / 06'02" / 05'59" / 08'29" /

早餐後補里程

3月累積里程 : 166.21 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

舞月光, 歐陽聖光和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'55"	00:12'15"
3	05'55"	00:18'10"
4	06'02"	00:24'12"
5	05'59"	00:30'11"
5.1	08'26"	00:31'05"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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