8.0 km | 00:55:33 | 06:56/km日期: 2021-08-08 20:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'24" / 06'39" / 06'33" / 06'45" / 06'51" / 07'05" / 07'50" / 07'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'39" | 00:13'03" |
| 3 | 06'33" | 00:19'36" |
| 4 | 06'45" | 00:26'21" |
| 5 | 06'51" | 00:33'12" |
| 6 | 07'05" | 00:40'17" |
| 7 | 07'50" | 00:48'07" |
| 8 | 07'26" | 00:55'33" |
| 8.0 | 03'48" | 00:55'34" |
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