10.1 km | 01:19:51 | 07:52/km日期: 2021-08-14 03:51 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 11954 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'36" / 07'20" / 08'59" / 07'09" / 06'19" / 07'55" / 10'01" / 06'46" / 07'42" / 06'50" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+00'02") | 5001 / 5001 | 150 / 84 |
| 2 | | 07'51" | 5001 / 10003 | 148 / 85 |
| 3 | | 06'56" | 146 / 10149 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 07'20" | 00:16'56" |
| 3 | 08'59" | 00:25'55" |
| 4 | 07'09" | 00:33'04" |
| 5 | 06'19" | 00:39'23" |
| 6 | 07'55" | 00:47'18" |
| 7 | 10'01" | 00:57'19" |
| 8 | 06'46" | 01:04'05" |
| 9 | 07'42" | 01:11'47" |
| 10 | 06'50" | 01:18'37" |
| 10.1 | 08'13" | 01:19'51" |
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