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    朱俊瑋 高雄
    ID 225959
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱俊瑋 
    6.1 km | 00:35:14 | 05:47/km
    日期: 2021-08-15 07:00 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 45 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)
    Pace: 05'57" / 05'56" / 05'45" / 05'50" / 05'43" / 05'36" / 03'57" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'54"  (02'54")
    		05'57" (+00'42")486 / 486
    2
    03'03"  (05'57")
    		05'56" (+00'41")513 / 1000
    3
    02'58"  (08'55")
    		05'54" (+00'39")502 / 1502
    4
    02'58"  (11'53")
    		05'53" (+00'38")502 / 2005
    5
    02'50"  (14'43")
    		05'46" (+00'31")490 / 2495
    展開計圈分析
    6
    02'55"  (17'38")
    		05'44" (+00'29")507 / 3003
    7
    02'51"  (20'29")
    		05'42" (+00'27")499 / 3502
    8
    02'59"  (23'28")
    		05'52" (+00'37")507 / 4009
    9
    02'57"  (26'25")
    		05'52" (+00'37")501 / 4511
    10
    02'46"  (29'11")
    		05'30" (+00'15")502 / 5013
    11
    02'56"  (32'07")
    		05'58" (+00'43")491 / 5505
    12
    02'40"  (34'47")
    		05'15"506 / 6011
    13
    00'19"  (35'06")
    		04'42" 67 / 6079
    高雄
    朱俊瑋
    · 留言
    高雄
    朱俊瑋
    · 留言
    8月累積里程 : 53.99 km
    Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 3 years ago
    陳金鳳, 林老師 和其他 9 人說推
    · 留言
    陳榮興 早安～晨跑愉快😃
    2021-08-15 09:16 ·
     1 個人推
    我 午安，假日晨跑愉快。
    2021-08-15 11:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'56"00:11'53"
    305'45"00:17'38"
    405'50"00:23'28"
    505'43"00:29'11"
    605'36"00:34'47"
    6.104'00"00:35'06"

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