10.1 km | 01:19:50 | 07:54/km日期: 2021-08-16 10:00 - 總爬升: 420 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 11744 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 09'23" / 07'25" / 08'41" / 07'16" / 06'21" / 08'06" / 09'29" / 07'08" / 08'26" / 06'45" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" | 5002 / 5002 | 149 / 85 |
| 2 | | 08'00" (+00'10") | 5002 / 10005 | 143 / 86 |
| 3 | | 06'28" | 87 / 10092 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'25" | 00:16'48" |
| 3 | 08'41" | 00:25'29" |
| 4 | 07'16" | 00:32'45" |
| 5 | 06'21" | 00:39'06" |
| 6 | 08'06" | 00:47'12" |
| 7 | 09'29" | 00:56'41" |
| 8 | 07'08" | 01:03'49" |
| 9 | 08'26" | 01:12'15" |
| 10 | 06'45" | 01:19'00" |
| 10.1 | 09'00" | 01:19'50" |
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