5.6 km | 00:47:17 | 08:27/km日期: 2021-08-17 19:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6490 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 06'30" / 06'47" / 09'01" / 11'28" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'36" (+00'16") | 1002 / 2003 | 167 / 90 |
| 3 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 3003 | 161 / 89 |
| 4 | | 09'14" (+02'54") | 1001 / 4005 | 126 / 85 |
| 5 | | 11'32" (+05'12") | 1001 / 5006 | 113 / 76 |
| 6 | | 11'15" (+04'55") | 587 / 5594 | 112 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.10 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'30" | 00:12'47" |
| 3 | 06'47" | 00:19'34" |
| 4 | 09'01" | 00:28'35" |
| 5 | 11'28" | 00:40'03" |
| 5.6 | 12'09" | 00:47'17" |
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