12.5 km | 01:08:27 | 05:28/km日期: 2015-04-10 02:12 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'25" / 05'33" / 05'39" / 05'42" / 05'39" / 05'20" / 05'26" / 05'28" / 05'10" / 05'34" / 05'16" / 05'27" /
基本訓練
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傳說
如果在馬的前頭懸根紅蘿蔔
就會出現霹靂馬
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蘇永康 -- 20.如果這是我愛你最好的距離.mp3
陳奕迅 -- 05.你會不會
陳奕迅 -- 07 沒有你
陳奕迅 -- 08 心的距離
郭富城 -- 13 一變傾城
南拳媽媽 -- 02.香草把噗
五月天 -- 01 知足
V.A -- 三八阿花吹喇叭 (阿花版)
李千娜 -- 心花開
ERB -- 08- 悟空 vs 超人
V.A -- 金罵沒ㄤ (林美秀)
郭富城 -- 14 個個贊我乖
Ray Peterson -- 01 Tell Laura I Love Her
陳奕迅 -- 愛情轉移 (富士山下國語版)
陳奕迅 -- 兄妹
陳奕迅 -- 18 預感
五月天 -- 10 溫柔
陳奕迅 -- 05 你為什麼哭了呢
4月累積里程 :
93.94 km 
ASICS CUMULUS 13 累積 :
4657.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'25" | 00:10'52" |
| 3 | 05'33" | 00:16'25" |
| 4 | 05'39" | 00:22'04" |
| 5 | 05'42" | 00:27'46" |
| 6 | 05'39" | 00:33'25" |
| 7 | 05'20" | 00:38'45" |
| 8 | 05'26" | 00:44'11" |
| 9 | 05'28" | 00:49'39" |
| 10 | 05'10" | 00:54'49" |
| 11 | 05'34" | 01:00'23" |
| 12 | 05'16" | 01:05'39" |
| 12.5 | 05'29" | 01:08'26" |
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