2.1 km | 01:32:36 | 44:44/km日期: 2021-08-26 19:59 - 平均心率: 106 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 50'19" / 57'04" / 01'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 50'19" (+09'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 40'28" | 1000 / 2000 |
3 | | 26'28" | 67 / 2067 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
255.05 km New Balance Hanzo C 累積 :
1172.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 50'19" | 00:50'19" |
2 | 57'04" | 01:47'23" |
2.1 | 01'13" | 01:47'28" |