7.3 km | 00:51:26 | 07:02/km日期: 2021-08-31 19:55 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 156 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'08" / 07'10" / 07'10" / 07'00" / 06'55" / 06'58" / 06'59" / 06'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
46.17 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'10" | 00:14'18" |
| 3 | 07'10" | 00:21'28" |
| 4 | 07'00" | 00:28'28" |
| 5 | 06'55" | 00:35'23" |
| 6 | 06'58" | 00:42'21" |
| 7 | 06'59" | 00:49'20" |
| 7.3 | 06'48" | 00:51'26" |
留言 
