賴晉得 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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5.2 km | 00:25:45 | 04:57/km

日期: 2015-04-13 22:01 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 04'57" / 05'01" / 04'58" / 05'01" / 04'55" / 04'23" /

4月累積里程 : 163.90 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

忠穎李, 謝荃 Jeff Hsieh 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'01"	00:09'58"
3	04'58"	00:14'56"
4	05'01"	00:19'57"
5	04'55"	00:24'52"
5.2	04'22"	00:25'45"

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