9.1 km | 01:06:20 | 07:17/km日期: 2015-04-13 21:55 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 11364 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 07'14" / 07'20" / 07'15" / 07'40" / 07'45" / 07'15" / 07'00" / 07'10" / 07'08" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'09") | 1006 / 1006 | 169 / 82 |
| 2 | | 07'20" (+00'18") | 998 / 2005 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'18" (+00'16") | 1002 / 3008 | 169 / 80 |
| 4 | | 07'39" (+00'37") | 1001 / 4010 | 169 / 77 |
| 5 | | 07'42" (+00'40") | 995 / 5005 | 168 / 77 |
| 6 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 6006 | 172 / 79 |
| 7 | | 07'02" | 993 / 7000 | 174 / 81 |
| 8 | | 07'09" (+00'07") | 1001 / 8001 | 174 / 80 |
| 9 | | 07'09" (+00'07") | 1002 / 9004 | 174 / 79 |
| 10 | | 06'04" | 82 / 9086 | 180 / 91 |
4月累積里程 : 157.37 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'20" | 00:14'34" |
| 3 | 07'15" | 00:21'49" |
| 4 | 07'40" | 00:29'29" |
| 5 | 07'45" | 00:37'14" |
| 6 | 07'15" | 00:44'29" |
| 7 | 07'00" | 00:51'29" |
| 8 | 07'10" | 00:58'39" |
| 9 | 07'08" | 01:05'47" |
| 9.1 | 06'18" | 01:06'20" |
展開計圈分析
留言 
