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陳柏佑
高雄
ID 162756
40 位追隨者
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陳柏佑
54.9 km
|
02:38:14
|
20.8 km/h
日期:
2015-04-14 06:07
-
總爬升:
618 m
-
卡路里:
1483 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
49%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'42"
(02'42")
21.95 (-11.38)
984 / 984
2
02'31"
(05'13")
24.00 (-9.33)
1002 / 1986
3
02'30"
(07'43")
24.32 (-9.01)
1008 / 2995
4
02'29"
(10'12")
24.66 (-8.68)
1013 / 4009
5
02'30"
(12'42")
23.84 (-9.49)
989 / 4999
展開計圈分析
6
02'48"
(15'30")
21.69 (-11.65)
1007 / 6007
7
02'45"
(18'15")
22.22 (-11.11)
1013 / 7020
8
05'51"
(24'06")
10.37 (-22.96)
1008 / 8029
9
02'54"
(27'00")
20.69 (-12.64)
994 / 9024
10
02'16"
(29'16")
26.67 (-6.67)
1005 / 10029
11
03'16"
(32'32")
18.37 (-14.97)
994 / 11024
12
03'00"
(35'32")
20.11 (-13.22)
1004 / 12029
13
03'48"
(39'20")
15.86 (-17.47)
1000 / 13029
14
05'25"
(44'45")
11.21 (-22.12)
1009 / 14038
15
06'13"
(50'58")
9.60 (-23.73)
994 / 15033
16
05'53"
(56'51")
10.32 (-23.02)
1008 / 16041
17
06'00"
(01:02'51")
10.08 (-23.25)
1008 / 17050
18
03'30"
(01:06'21")
17.31 (-16.03)
1005 / 18055
19
02'23"
(01:08'44")
25.17 (-8.16)
995 / 19050
20
02'32"
(01:11'16")
23.84 (-9.49)
1006 / 20056
21
02'11"
(01:13'27")
27.48 (-5.85)
994 / 21051
22
02'21"
(01:15'48")
25.90 (-7.43)
1009 / 22061
23
02'07"
(01:17'55")
28.35 (-4.99)
997 / 23058
24
03'42"
(01:21'37")
16.36 (-16.97)
1008 / 24066
25
01'59"
(01:23'36")
30.51 (-2.82)
1007 / 25073
26
01'54"
(01:25'30")
32.14 (-1.19)
1010 / 26084
27
02'03"
(01:27'33")
29.51 (-3.83)
1007 / 27091
28
01'56"
(01:29'29")
31.03 (-2.30)
994 / 28085
29
02'06"
(01:31'35")
29.03 (-4.30)
1011 / 29096
30
01'58"
(01:33'33")
30.77 (-2.56)
1005 / 30101
31
01'51"
(01:35'24")
32.73 (-0.61)
1005 / 31107
32
01'54"
(01:37'18")
31.86 (-1.47)
1005 / 32112
33
01'50"
(01:39'08")
33.33
1017 / 33130
34
01'48"
(01:40'56")
33.33
994 / 34125
35
02'13"
(01:43'09")
27.48 (-5.85)
1014 / 35139
36
02'03"
(01:45'12")
29.51 (-3.83)
1003 / 36143
37
01'50"
(01:47'02")
33.03 (-0.31)
1008 / 37151
38
01'50"
(01:48'52")
32.73 (-0.61)
994 / 38146
39
01'58"
(01:50'50")
31.03 (-2.30)
1013 / 39160
40
02'02"
(01:52'52")
29.75 (-3.58)
1001 / 40162
41
02'17"
(01:55'09")
26.47 (-6.86)
1002 / 41164
42
03'03"
(01:58'12")
19.78 (-13.55)
1001 / 42166
43
03'03"
(02:01'15")
19.67 (-13.66)
998 / 43165
44
03'29"
(02:04'44")
17.56 (-15.77)
1016 / 44181
45
02'48"
(02:07'32")
21.30 (-12.03)
992 / 45174
46
04'50"
(02:12'22")
12.50 (-20.83)
1004 / 46178
47
02'26"
(02:14'48")
24.83 (-8.51)
1000 / 47179
48
03'24"
(02:18'12")
17.65 (-15.69)
995 / 48174
49
01'58"
(02:20'10")
31.30 (-2.03)
1019 / 49193
50
02'56"
(02:23'06")
20.22 (-13.11)
988 / 50182
51
02'17"
(02:25'23")
26.47 (-6.86)
1000 / 51182
52
03'14"
(02:28'37")
18.65 (-14.68)
1003 / 52186
53
02'16"
(02:30'53")
26.67 (-6.67)
1003 / 53189
54
02'26"
(02:33'19")
24.83 (-8.51)
1000 / 54190
55
04'55"
(02:38'14")
8.82 (-24.51)
722 / 54912
4月累積里程 :
325.20 km
Android - HTC HTC_D610x 上傳
| 9 years ago
邱相銘
,
林建誠
和其他
10
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.8
-7.0 %
2
24.0
3.7 %
3
24.0
-3.8 %
4
24.5
-1.8 %
5
23.5
4.0 %
6
21.8
2.7 %
7
22.2
-2.6 %
8
10.3
10.2 %
9
20.7
3.7 %
10
26.7
-5.6 %
11
18.3
6.2 %
12
19.9
6.3 %
13
15.9
8.5 %
14
11.4
9.8 %
15
9.6
7.0 %
16
10.2
8.9 %
17
10.1
7.0 %
18
16.7
-5.0 %
19
25.9
-3.9 %
20
22.6
-4.6 %
21
27.3
-6.4 %
22
26.3
-5.9 %
23
27.3
-4.1 %
24
16.6
-6.8 %
25
30.0
-8.6 %
26
32.1
-1.9 %
27
29.3
-1.0 %
28
30.5
-1.5 %
29
29.0
-1.2 %
30
31.0
3.0 %
31
31.9
-1.3 %
32
32.1
2.0 %
33
33.3
-1.9 %
34
33.3
2.2 %
35
27.5
-1.6 %
36
29.3
3.2 %
37
32.1
-1.1 %
38
33.3
1.8 %
39
31.0
-1.7 %
40
30.8
2.7 %
41
26.7
-2.5 %
42
19.9
4.7 %
43
19.7
3.8 %
44
19.1
4.7 %
45
21.8
5.2 %
46
12.3
6.9 %
47
20.5
-8.7 %
48
20.3
-4.1 %
49
27.9
-7.1 %
50
19.7
5.6 %
51
25.0
-2.1 %
52
18.8
-2.1 %
53
27.1
-4.0 %
54
25.0
-6.2 %
54.9
10.2
10.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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