4.2 km | 00:25:25 | 06:03/km日期: 2021-09-04 23:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'55" / 05'26" / 15'20" / 31'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+07'45") | 399 / 3399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.07 km 
adidas adizero boston9 黑綠 累積 :
427.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'26" | 00:11'21" |
| 3 | 15'20" | 00:26'41" |
| 3.4 | 15'33" | 00:32'54" |
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