JusTing 2021/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.0 km | 01:14:58 | 07:29/km

日期: 2021-09-05 14:19 - 地點: 綠廊道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'10" / 05'47" / 04'21" / 08'04" / 07'58" / 05'31" / 05'48" / 08'05" / 06'42" / 07'54" / 08'22" / 33'20" /

基本訓練
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Happy Sunday !!

9月累積里程 : 160.95 km

【母子鱷魚】狠速C二代紓壓鞋-灰累積 : 1675.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, Eddie.Z 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'47"	00:11'57"
3	04'21"	00:16'18"
4	08'04"	00:24'22"
5	07'58"	00:32'20"
6	05'31"	00:37'51"
7	05'48"	00:43'39"
8	08'05"	00:51'44"
9	06'42"	00:58'26"
10	07'54"	01:06'20"
11	08'22"	01:14'42"
10.8	-1'-51"	01:15'02"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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