Scott 2021/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Scott 宜蘭
ID 265377

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5.2 km | 00:52:47 | 10:14/km

日期: 2021-09-10 05:33 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 59 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'07" / 07'06" / 09'38" / 06'25" / 12'32" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'00"

(13'00")

13'03" (+06'37")

994 / 994

2

07'13"

(20'13")

07'08" (+00'42")

1009 / 2004

3

09'32"

(29'45")

09'35" (+03'09")

993 / 2997

4

06'31"

(36'16")

06'26"

1010 / 4008

5

12'32"

(48'48")

12'30" (+06'04")

1001 / 5010

6

01'50"

(50'38")

13'42" (+07'16")

133 / 5144

9月累積里程 : 86.39 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'07"	00:13'07"
2	07'06"	00:20'13"
3	09'38"	00:29'51"
4	06'25"	00:36'16"
5	12'32"	00:48'48"
5.1	12'43"	00:50'38"

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