12.1 km | 02:00:12 | 09:54/km日期: 2015-04-03 08:38 - 平均心率: 105 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 08'17" / 15'37" / 05'04" / 06'29" / 10'59" / 08'56" / 13'04" / 11'40" / 06'12" / 09'50" / 11'43" / 11'09" / 09'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 15'37" | 00:23'54" |
| 3 | 05'04" | 00:28'58" |
| 4 | 06'29" | 00:35'27" |
| 5 | 10'59" | 00:46'26" |
| 6 | 08'56" | 00:55'22" |
| 7 | 13'04" | 01:08'26" |
| 8 | 11'40" | 01:20'06" |
| 9 | 06'12" | 01:26'18" |
| 10 | 09'50" | 01:36'08" |
| 11 | 11'43" | 01:47'51" |
| 12 | 11'09" | 01:59'00" |
| 12.1 | 09'41" | 02:00'12" |
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