儀仔 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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10.1 km | 01:04:15 | 06:23/km

日期: 2021-09-25 16:59 - 地點: 228 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'24" / 06'45" / 06'33" / 06'07" / 06'31" / 06'12" / 06'18" / 05'46" / 05'56" / 06'20" / 06'40" /

基本訓練
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切切

9月累積里程 : 261.44 km

Nike % 累積 : 1366.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

儀仔, sam1620 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'45"	00:14'09"
3	06'33"	00:20'42"
4	06'07"	00:26'49"
5	06'31"	00:33'20"
6	06'12"	00:39'32"
7	06'18"	00:45'50"
8	05'46"	00:51'36"
9	05'56"	00:57'32"
10	06'20"	01:03'52"
10.1	06'56"	01:04'16"

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