5.0 km | 00:43:45 | 08:44/km日期: 2021-09-21 06:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'30" / 08'33" / 08'51" / 08'48" / 09'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+00'15") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 18.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'33" | 00:17'03" |
| 3 | 08'51" | 00:25'54" |
| 4 | 08'48" | 00:34'42" |
| 5 | 09'00" | 00:43'42" |
| 5.0 | 07'55" | 00:43'45" |
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