熊老大 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

熊老大新竹
ID 62657

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6.3 km | 00:48:20 | 07:37/km

日期: 2015-04-24 05:37 - 地點: 清大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 07'17" / 06'45" / 06'04" / 07'47" / 05'17" / 12'00" / 09'12" /

輕鬆跑..

4月累積里程 : 119.68 km

Saucony Mirage 4 累積 : 1193.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉榮, 劉慶瑞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'45"	00:14'02"
3	06'04"	00:20'06"
4	07'47"	00:27'53"
5	05'17"	00:33'10"
6	12'00"	00:45'10"
6.3	09'11"	00:48'20"

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