余文豪 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

余文豪台北市
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7.0 km | 00:37:41 | 05:21/km

日期: 2015-04-23 15:16 - 地點: Biloela - 天氣: Good - 卡路里: 635 Cal

Pace: 05'04" / 05'34" / 05'21" / 05'10" / 04'54" / 05'42" / 05'33" / 09'20" /

Biloela RUN~

4月累積里程 : 61.63 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 689.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'34"	00:10'38"
3	05'21"	00:15'59"
4	05'10"	00:21'09"
5	04'54"	00:26'03"
6	05'42"	00:31'45"
7	05'33"	00:37'18"
7.0	09'20"	00:37'41"

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