12.3 km | 01:23:28 | 06:45/km日期: 2021-09-29 09:01 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 161
Pace: 06'12" / 06'11" / 05'55" / 07'08" / 06'02" / 08'00" / 06'38" / 06'57" / 05'54" / 07'23" / 07'40" / 07'23" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
55.98 km 
adidas supernova 累積 :
92.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'11" | 00:12'23" |
| 3 | 05'55" | 00:18'18" |
| 4 | 07'08" | 00:25'26" |
| 5 | 06'02" | 00:31'28" |
| 6 | 08'00" | 00:39'28" |
| 7 | 06'38" | 00:46'06" |
| 8 | 06'57" | 00:53'03" |
| 9 | 05'54" | 00:58'57" |
| 10 | 07'23" | 01:06'20" |
| 11 | 07'40" | 01:14'00" |
| 12 | 07'23" | 01:21'23" |
| 12.3 | 06'03" | 01:23'28" |
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