5.0 km | 01:09:55 | 13:57/km日期: 2021-10-07 20:19 - 平均心率: 85 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'55" / 13'37" / 14'22" / 13'15" / 14'43" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'22" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.21 km 
母子鱷魚 足弓修復Y拖-深藍 累積 :
3486.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'55" | 00:13'55" |
| 2 | 13'37" | 00:27'32" |
| 3 | 14'22" | 00:41'54" |
| 4 | 13'15" | 00:55'09" |
| 5 | 14'43" | 01:09'52" |
| 5.0 | 08'21" | 01:09'56" |
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