儀仔 2021/10/10 訓練日誌

儀仔嘉義
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儀仔

10.1 km | 01:14:20 | 07:21/km

日期: 2021-10-10 17:11 - 地點: 228 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'55" / 07'30" / 06'26" / 07'36" / 06'38" / 07'11" / 07'21" / 07'29" / 07'56" / 06'31" / 07'34" /

基本訓練
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台灣好～

10月累積里程 : 271.99 km

波士頓 8 累積 : 876.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

sam1620, 洪志欣和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	07'30"	00:17'25"
3	06'26"	00:23'51"
4	07'36"	00:31'27"
5	06'38"	00:38'05"
6	07'11"	00:45'16"
7	07'21"	00:52'37"
8	07'29"	01:00'06"
9	07'56"	01:08'02"
10	06'31"	01:14'33"
10.1	07'27"	01:15'23"

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