賴晉得 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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5.1 km | 00:25:47 | 05:01/km

日期: 2015-04-29 22:28 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 05'07" / 05'05" / 05'04" / 05'04" / 04'56" / 04'02" /

4月累積里程 : 163.90 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1536.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'05"	00:10'12"
3	05'04"	00:15'16"
4	05'04"	00:20'20"
5	04'56"	00:25'16"
5.1	04'00"	00:25'47"

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