10.1 km | 00:58:45 | 05:48/km日期: 2021-10-11 15:38 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 145 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 9964 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 05'46" / 05'30" / 05'43" / 05'44" / 05'45" / 05'53" / 05'51" / 05'59" / 05'51" / 05'52" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'15") | 1001 / 1001 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'30" | 1001 / 2003 | 171 / 106 |
| 3 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 3003 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1002 / 4005 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'17") | 1002 / 5007 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 6007 | 169 / 100 |
| 7 | | 05'51" (+00'21") | 1002 / 7010 | 170 / 100 |
| 8 | | 05'58" (+00'28") | 1002 / 8012 | 168 / 99 |
| 9 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 9013 | 168 / 100 |
| 10 | | 05'52" (+00'22") | 1001 / 10015 | 168 / 100 |
| 11 | | 05'52" (+00'22") | 105 / 10120 | 168 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
33.98 km 
母子鱷魚 阿拖1代（藍） 累積 :
214.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'30" | 00:11'16" |
| 3 | 05'43" | 00:16'59" |
| 4 | 05'44" | 00:22'43" |
| 5 | 05'45" | 00:28'28" |
| 6 | 05'53" | 00:34'21" |
| 7 | 05'51" | 00:40'12" |
| 8 | 05'59" | 00:46'11" |
| 9 | 05'51" | 00:52'02" |
| 10 | 05'52" | 00:57'54" |
| 10.1 | 07'01" | 00:58'45" |
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