6.1 km | 00:48:06 | 07:56/km日期: 2021-10-17 00:43 - 平均心率: 163 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7504 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'38" / 07'58" / 08'35" / 07'44" / 07'16" / 08'05" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" | 5000 / 5000 | 155 / 81 |
| 2 | | 08'17" (+00'26") | 1059 / 6060 | 156 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 596.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'58" | 00:15'36" |
| 3 | 08'35" | 00:24'11" |
| 4 | 07'44" | 00:31'55" |
| 5 | 07'16" | 00:39'11" |
| 6 | 08'05" | 00:47'16" |
| 6.1 | 13'50" | 00:48'06" |
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