14.0 km | 01:43:32 | 07:23/km日期: 2021-10-17 16:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 869 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'16" / 07'03" / 07'00" / 07'14" / 08'21" / 07'20" / 07'01" / 07'13" / 07'05" / 07'39" / 07'44" / 07'32" / 07'23" / 07'40" / 02'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 244.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'03" | 00:14'19" |
| 3 | 07'00" | 00:21'19" |
| 4 | 07'14" | 00:28'33" |
| 5 | 08'21" | 00:36'54" |
| 6 | 07'20" | 00:44'14" |
| 7 | 07'01" | 00:51'15" |
| 8 | 07'13" | 00:58'28" |
| 9 | 07'05" | 01:05'33" |
| 10 | 07'39" | 01:13'12" |
| 11 | 07'44" | 01:20'56" |
| 12 | 07'32" | 01:28'28" |
| 13 | 07'23" | 01:35'51" |
| 14 | 07'40" | 01:43'31" |
| 14.0 | 02'15" | 01:43'33" |
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