Liya Huang 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Liya Huang 桃園
ID 385584

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5.7 km | 00:45:57 | 08:06/km

日期: 2021-10-17 18:16 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'34" / 07'59" / 07'52" / 08'14" / 08'14" / 08'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31"

990 / 990

2

08'00"

(15'27")

07'57" (+00'26")

1004 / 1995

3

07'58"

(23'25")

07'53" (+00'22")

1008 / 3004

4

08'14"

(31'39")

08'12" (+00'41")

1002 / 4007

5

08'14"

(39'53")

08'15" (+00'44")

997 / 5005

6

05'34"

(45'27")

08'17" (+00'46")

670 / 5675

10月累積里程 : 15.77 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 Liya Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'59"	00:15'33"
3	07'52"	00:23'25"
4	08'14"	00:31'39"
5	08'14"	00:39'53"
5.7	08'14"	00:45'27"

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