Sam Wu 2021/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wu 香港
ID 260701

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6.2 km | 00:46:47 | 07:32/km

日期: 2021-10-18 21:02 - 地點: ， - 卡路里: 363 Cal

Pace: 06'58" / 06'39" / 06'38" / 06'42" / 06'19" / 06'41" / 32'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 221.79 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 8 累積 : 423.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Tam Cheuk Man, tommy ytk@259406 和其他 2 人說推

·

tommy ytk@259406 精實夜操！

2021-10-18 22:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'39"	00:13'37"
3	06'38"	00:20'15"
4	06'42"	00:26'57"
5	06'19"	00:33'16"
6	06'41"	00:39'57"
6.3	25'16"	00:46'48"

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