10.6 km | 01:09:34 | 06:35/km日期: 2021-10-20 18:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'41" / 06'27" / 06'30" / 06'18" / 06'54" / 07'11" / 06'34" / 06'24" / 06'16" / 06'27" / 06'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.54 km 
Mizuno INSPIRE 17 累積 :
1020.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'27" | 00:13'08" |
| 3 | 06'30" | 00:19'38" |
| 4 | 06'18" | 00:25'56" |
| 5 | 06'54" | 00:32'50" |
| 6 | 07'11" | 00:40'01" |
| 7 | 06'34" | 00:46'35" |
| 8 | 06'24" | 00:52'59" |
| 9 | 06'16" | 00:59'15" |
| 10 | 06'27" | 01:05'42" |
| 10.6 | 06'56" | 01:09'34" |
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