10.2 km | 00:58:09 | 05:41/km日期: 2021-10-21 19:49 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 152 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 05'52" / 05'55" / 05'47" / 05'37" / 05'36" / 05'40" / 05'21" / 05'31" / 05'36" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.75 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'52" | 00:11'59" |
| 3 | 05'55" | 00:17'54" |
| 4 | 05'47" | 00:23'41" |
| 5 | 05'37" | 00:29'18" |
| 6 | 05'36" | 00:34'54" |
| 7 | 05'40" | 00:40'34" |
| 8 | 05'21" | 00:45'55" |
| 9 | 05'31" | 00:51'26" |
| 10 | 05'36" | 00:57'02" |
| 10.2 | 05'29" | 00:58'09" |
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