5.1 km | 00:38:55 | 07:34/km日期: 2021-10-22 10:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'48" / 07'39" / 07'29" / 07'30" / 08'04" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'39" | 00:15'27" |
| 3 | 07'29" | 00:22'56" |
| 4 | 07'30" | 00:30'26" |
| 5 | 08'04" | 00:38'30" |
| 5.1 | 06'59" | 00:39'29" |
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