5.2 km | 00:27:49 | 05:19/km日期: 2021-10-26 18:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'22" / 05'28" / 10'51" / 05'23" / 05'26" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'35" (+00'05") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'40" (+00'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 26'23" (+22'53") | 75 / 875 |
| 4 | | 03'36" (+00'06") | 400 / 1275 |
| 5 | | 03'38" (+00'08") | 400 / 1675 |
| 6 | | 27'09" (+23'39") | 73 / 1749 |
| 7 | | 03'49" (+00'19") | 400 / 2149 |
| 8 | | 03'44" (+00'14") | 400 / 2549 |
| 9 | | 32'28" (+28'58") | 61 / 2610 |
| 10 | | 03'43" (+00'13") | 400 / 3010 |
| 11 | | 03'47" (+00'17") | 400 / 3410 |
| 12 | | 23'08" (+19'38") | 86 / 3497 |
| 13 | | 03'36" (+00'06") | 400 / 3897 |
| 14 | | 03'53" (+00'23") | 400 / 4297 |
| 15 | | 19'16" (+15'46") | 103 / 4401 |
| 16 | | 03'47" (+00'17") | 400 / 4801 |
| 17 | | 03'30" | 400 / 5201 |
| 18 | | 03'35" (+00'05") | 17 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.83 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
510.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'28" | 00:10'50" |
| 3 | 10'51" | 00:21'41" |
| 4 | 05'23" | 00:27'04" |
| 5 | 05'26" | 00:32'30" |
| 5.2 | 03'16" | 00:33'13" |
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