ylai 2015/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

ylai 台北市
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6.3 km | 00:47:02 | 07:24/km

日期: 2015-05-05 06:44 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 07'57" / 07'27" / 07'28" / 07'30" / 07'02" / 07'21" / 06'41" /

5月累積里程 : 148.95 km

NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 : 1246.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'27"	00:15'24"
3	07'28"	00:22'52"
4	07'30"	00:30'22"
5	07'02"	00:37'24"
6	07'21"	00:44'45"
6.3	06'40"	00:47'02"

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成績 : 01:07:05

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