KamiKaze 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

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4.7 km | 00:31:59 | 06:45/km

日期: 2015-05-08 20:17 - 地點: 億載金城 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'41" / 06'39" / 07'14" / 06'33" / 06'40" /

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Jason HJ Chiou 說推

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今日二鐵訓練…
Rode20k 51mins + ran4.7k 32 mins .....

綠鼻涕狀態都不能游泳…
Mcmcmcmc快點來，，，，拜託！

5月累積里程 : 26.66 km

adidas glide 7 累積 : 154.9 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

韋振, 高祥諺和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'39"	00:13'20"
3	07'14"	00:20'34"
4	06'33"	00:27'07"
4.7	06'40"	00:31'59"

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