Hao J Lin 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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10.6 km | 00:58:28 | 05:32/km

日期: 2015-05-08 05:34 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 05'57" / 05'35" / 05'33" / 05'44" / 05'37" / 05'49" / 05'13" / 03'17" / 06'32" / 06'01" / 05'36" /

5月累積里程 : 304.46 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, Jeff hsueh 和其他 5 人說推

·

張慶忠一級棒~的自主訓練

2015-05-09 05:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'35"	00:11'32"
3	05'33"	00:17'05"
4	05'44"	00:22'49"
5	05'37"	00:28'26"
6	05'49"	00:34'15"
7	05'13"	00:39'28"
8	03'17"	00:42'45"
9	06'32"	00:49'17"
10	06'01"	00:55'18"
10.6	05'35"	00:58'28"

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