6.1 km | 00:30:22 | 05:01/km日期: 2021-10-31 17:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'04" / 05'20" / 05'02" / 05'01" / 04'47" / 04'55" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'20" | 00:10'24" |
| 3 | 05'02" | 00:15'26" |
| 4 | 05'01" | 00:20'27" |
| 5 | 04'47" | 00:25'14" |
| 6 | 04'55" | 00:30'09" |
| 6.1 | 04'28" | 00:30'23" |
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