Hitoshi 2021/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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9.5 km | 01:17:20 | 08:08/km

日期: 2021-11-03 17:57 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰小雨 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'52" / 07'00" / 07'33" / 07'08" / 12'42" / 07'18" / 07'40" / 08'26" / 07'23" / 10'36" /

11月累積里程 : 165.00 km

New Balance M897GO7 累積 : 1881.5 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Hanji 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'00"	00:13'52"
3	07'33"	00:21'25"
4	07'08"	00:28'33"
5	12'42"	00:41'15"
6	07'18"	00:48'33"
7	07'40"	00:56'13"
8	08'26"	01:04'39"
9	07'23"	01:12'02"
9.6	09'25"	01:17'20"

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