10.1 km | 01:00:37 | 06:01/km日期: 2021-11-06 17:30 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 150 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 10664 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'24" / 06'25" / 06'14" / 06'10" / 06'09" / 05'58" / 05'38" / 05'47" / 05'52" / 05'35" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'50") | 1008 / 1008 | 173 / 90 |
| 2 | | 06'24" (+00'53") | 1007 / 2015 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'10" (+00'39") | 1002 / 3018 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'11" (+00'40") | 1007 / 4025 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'05" (+00'34") | 1009 / 5035 | 176 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'22") | 1001 / 6037 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'37" (+00'06") | 1001 / 7038 | 176 / 100 |
| 8 | | 05'47" (+00'16") | 1009 / 8048 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'49" (+00'18") | 1006 / 9055 | 175 / 97 |
| 10 | | 05'31" | 1007 / 10062 | 177 / 101 |
| 11 | | 04'44" | 73 / 10136 | 177 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.63 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'25" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 06'10" | 00:25'13" |
| 5 | 06'09" | 00:31'22" |
| 6 | 05'58" | 00:37'20" |
| 7 | 05'38" | 00:42'58" |
| 8 | 05'47" | 00:48'45" |
| 9 | 05'52" | 00:54'37" |
| 10 | 05'35" | 01:00'12" |
| 10.1 | 05'38" | 01:00'37" |
展開計圈分析
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