Hitoshi 2021/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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7.5 km | 01:25:54 | 11:27/km

日期: 2021-11-09 17:56 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'43" / 12'02" / 08'59" / 10'23" / 09'57" / 12'38" / 13'31" / 21'22" /

11月累積里程 : 165.00 km

New Balance M897GO7 累積 : 1881.5 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	12'02"	00:19'45"
3	08'59"	00:28'44"
4	10'23"	00:39'07"
5	09'57"	00:49'04"
6	12'38"	01:01'42"
7	13'31"	01:15'13"
7.7	15'32"	01:25'54"

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