Wei Hsun W 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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11.2 km | 01:02:36 | 05:34/km

日期: 2015-05-13 20:33 - 地點: Fu Cheng senior high school neighborhood - 天氣: Hot - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'36" / 05'32" / 05'12" / 05'24" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 05'56" / 05'28" / 05'45" /

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5月累積里程 : 112.01 km

NIKE-LUNARLON FLYWIRE 累積 : 584.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

史志鴻, Star 和其他 5 人說推

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辛兵衛又偷跑..沒約

2015-05-14 00:48 ·

Wei Hsun W 我快八點才下班.所以沒有約

2015-05-14 10:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
3	05'36"	00:16'44"
4	05'32"	00:22'16"
5	05'12"	00:27'28"
6	05'24"	00:32'52"
7	05'36"	00:38'28"
8	05'44"	00:44'12"
9	05'36"	00:49'48"
10	05'56"	00:55'44"
11	05'28"	01:01'12"
11.2	05'45"	01:02'36"

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成績 : 01:07:05

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