5.1 km | 00:42:25 | 08:19/km日期: 2021-11-12 14:51 - 地點: 新竹市十八尖山 - 平均心率: 145 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'12" / 07'38" / 08'45" / 08'45" / 09'06" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+02'12") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
278.88 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1454.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'38" | 00:14'50" |
| 3 | 08'45" | 00:23'35" |
| 4 | 08'45" | 00:32'20" |
| 5 | 09'06" | 00:41'26" |
| 5.1 | 09'26" | 00:42'25" |
留言 
