8.0 km | 01:01:28 | 07:43/km日期: 2015-05-14 19:23 - 地點: 實小操場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 09'12" / 07'00" / 06'40" / 06'28" / 06'24" / 06'08" / 11'20" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'30") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'54" (+00'44") | 993 / 1999 |
| 3 | | 06'36" (+00'26") | 1008 / 3007 |
| 4 | | 06'29" (+00'19") | 995 / 4002 |
| 5 | | 06'23" (+00'13") | 1002 / 5005 |
| 6 | | 06'10" | 993 / 5998 |
| 7 | | 11'23" (+05'13") | 1002 / 7000 |
| 8 | | 10'39" (+04'29") | 918 / 7918 |
5月累積里程 :
302.75 km 
百變ㄚ拖 37紫 累積 :
784.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 07'00" | 00:16'12" |
| 3 | 06'40" | 00:22'52" |
| 4 | 06'28" | 00:29'20" |
| 5 | 06'24" | 00:35'44" |
| 6 | 06'08" | 00:41'52" |
| 7 | 11'20" | 00:53'12" |
| 7.9 | 11'02" | 01:03'20" |
展開計圈分析
留言 
