紫風 2021/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

紫風高雄
ID 133723

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6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km

日期: 2021-11-15 16:12 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'12" / 06'55" / 06'50" / 06'36" / 07'34" / 07'36" / 105'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 14.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'55"	00:13'07"
3	06'50"	00:19'57"
4	06'36"	00:26'33"
5	07'34"	00:34'07"
6	07'36"	00:41'43"
6.1	08'46"	00:42'46"

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